Osteopathie - das Wesentliche
Verstehen, was im Inneren wirkt
In der Osteopathie werden körperliche Beschwerden im Kontext der gesamten gesundheitlichen Verfassung gesehen.
In der osteopathischen Behandlung setze ich daher sowohl an Ihrer allgemeinen gesundheitlichen Situation als auch gezielt an Ihren aktuellen Beschwerden an.
Voraussetzung für eine Behandlung ist das Aufspüren von Veränderungen und Disharmonien im Organismus; diese zeigen sich meist als verringerte Beweglichkeit oder veränderte Elastizität des Gewebes.
Auf einer umfassenden diagnostischen Grundlage erfolgt die rein manuelle Behandlung des Bewegungsapparats, der inneren Organe, des Nervensystems und der verbindenden Faszien.
Das Ziel ist Gesundheit
Gesundheit zeigt sich in der Fähigkeit des Organismus, die alltäglichen inneren und äußeren Herausforderungen flexibel zu bewältigen und Wohlbefinden zu erfahren.
Der Organismus ist tagein, tagaus bei allen Aktivitäten im Modus der Selbstregulation und bestrebt, gesund zu sein.
Es entstehen trotzdem immer wieder Beschwerden, wenn der Körper durch Überlastungen, durch Infektionen oder durch Verletzungen an seine Grenzen kommt.
Findet der Körper nicht zurück in die Normalität, dann ist osteopathische Behandlung sehr sinnvoll, da sie mit ihrem speziellen Werkzeug darauf ausgerichtet ist, die Selbstregulation zu verbessern und Selbstheilung zu ermöglichen.
Behandlungsablauf
Vorgespräch und Untersuchung
Beim ersten Termin besprechen wir zunächst Ihr Anliegen und Ihre aktuelle gesundheitliche Situation. Dabei ist für mich auch Ihre Sicht auf mögliche Ursachen für die aktuellen körperlichen Beschwerden und Ihre gesundheitliche Vorgeschichte von Interesse.
In der anschließenden Untersuchung – im Stehen sowie im Liegen auf der Therapiebank – beobachte ich, wie Ihr Körper organisiert ist und wie die verschiedenen Körperbereiche miteinander in Beziehung stehen. Die Untersuchung und die Behandlung erfolgen in leicht bekleidetem Zustand; bitte tragen Sie daher zur Behandlung leichte Kleidung (zum Beispiel T-Shirt und Shorts/Leggings), in der Sie sich wohl fühlen.
Behandlung
Die Behandlung der unterschiedlichen körperlichen Strukturen und Funktionen erfordert vielseitige Ansätze.
So gibt es Phasen in der Behandlung, in denen ich konkret und direkt Ihre Muskeln, Faszien oder Gelenke behandle, sowie Phasen, in denen ich mit eher sanften osteopathischen Techniken das Nervensystem oder die inneren Organe anspreche. Bei allem habe ich stets Ihren Organismus in seiner Gesamtheit im Blick.
Regeneration und Heilung geschehen am besten im entspannten Körper. Daher gestalte ich die Behandlungen ruhig, Sie bekommen viel Raum und Zeit, die verschiedenen Behandlungsimpulse auf sich wirken zu lassen. Sie sind eingeladen, sich ganz auf Ihre Empfindungen während der Behandlung einzulassen.
Nachbesprechung
Zum Abschluss einer Behandlung ist immer Zeit für ein Gespräch über das in der Behandlung Gespürte und Geschehene. Ebenso können wir besprechen, worauf Sie Ihr Augenmerk im Alltag vermehrt legen können, etwa bei der Ernährung, körperlicher Betätigung, im Umgang mit Belastungen und Stress…
Nach der Behandlung
Weitere Behandlung
Ein Behandlungsabstand von zwei bis vier Wochen ist ein erster Anhalt, je nach Beschwerdebild und Besserungsverlauf entscheiden wir das individuell.
